聯新國際醫院運動醫學中心醫師吳易澄指出,跑步是不是傷膝蓋一直都有兩派爭論,一派認為跑步會造成膝蓋磨損和傷害,加速膝蓋退化;另一派認為跑步對膝蓋周邊的肌肉有強化、整體保護的效果,國內外這方面研究越來越多,而且偏向適當的路跑訓練不會造成膝蓋退化,且能延緩退化的時間。
南投縣政府指出,萬人泳度仍訂今年 9 月 27 日舉辦,但以防疫為前提,縣府已備好多項配套方案,必要時不接受國外參賽者報名。
5 月 13 日,聯合國發佈公共衛生摘要指出,新冠疫情不僅對人們的身體健康造成威脅,同時也增加了心理痛苦,而這點在運動員身上表現尤為突出。4 月份的時候,因為疫...
全球體育賽事因新冠肺炎停擺,田徑賽事也不易外,不過田徑迷仍能從特別企劃「花園撐竿跳挑戰」欣賞頂尖好手英姿,剛落幕的女子組賽事就包括 2016 年里約奧運金牌史蒂芬妮迪(Katerina Stefanidi),這位希臘女將也技壓兩名對手,成為特別賽冠軍。
2020-05-17 13:07聯合報 記者游明煌/基隆即時報導梅雨季常下雨,外出運動不方便,衛生福利部基隆醫院物理治療師吳秉耕組長建議,在家也能做很多運動,她...
體育署與國訓中心計畫在今年七月東京奧運原訂的比賽時間舉行模擬賽,不過東奧田徑培訓隊總教練孫念祖指出,屆時田徑隊是否會參賽,仍要觀察選手調整狀態後再做評估。
2020-05-16 10:51聯合報 記者雷光涵/台北即時報導黃蜂颱風路徑潛勢預報。圖/氣象局提供中央氣象局預計於上午 11 時 30 分發布今年第一次的颱風...
台灣已經達成連續一個月本土「零」確診,令人開心的不僅是疫情的暫緩,也代表台灣防疫真的令人放心,不過⋯⋯國外的疫情可就沒有那麼好過了。日前一名 喬治亞州 (KEN...
東京奧運田徑培訓隊總教練孫念祖就表示,雖然過去 12 月大多是田徑選手的冬訓期,不過今年在賽事全面停擺、調整大亂的情況下,選手將有充足的時間為 12 月的賽事做準備,「今年在訓練上勢必要做一點改變,12 月要出賽我認為準備時間是夠的,不過較讓人擔心的還是氣候因素,畢竟那時候會比較涼一點,會告訴選手以
2020-05-11 11:26:00 711磨損的鞋底在暗示我們什麽?作為我們跑步時最必不可少的裝備,跑鞋陪著我們跨越了成百上千的公里數,它一直都是那麽踏實可...