想要增進成績，就必須獲得精實的訓練，一起來看看團長火箭人(Rocket Man)怎麼訓練他的火箭小組的隊員以及當天的超營養訓練菜單！ (圖片來源：運...
因為經歷病痛，而重生，見證生命中最偉大的奇蹟！邱宣蓉罹患癌症時，透過台癌基金會協助，認識許多罹患癌症的朋友，大家相互加油鼓勵，更因為家人陪伴支持，得以病後徹...
三重箭歇團是可說是業餘跑者間的「精實」的跑團，但團長仍強調跑團是多元化的發展喔。2013年，三重箭歇團奪得美津濃接力賽社會組第二名，殺出程咬金，這都要歸功於...
白天集聚光源 我們訓練身體 黑暗夜晚降臨 我們呼吸奔馳 化身一道道螢色光芒 在城市之間移動 10個人 10星期 14公里 PUMA Night Ca...
達標愛跑社團練第一次移師南部，地點選在台南安平古都。愛跑社社友加親友一共45人參加，可自行前往也可搭車一同南下，雖然路途遙遠天氣炎熱，但跑友們依舊很熱情！從...
Wilson Kipsang與Edna Kiplagat拿下2014倫敦馬男女冠軍（照片來源：路透社） 2014年倫敦馬拉松在近乎完美的天氣中，於昨...
黃金海岸耶，那可不是一生一次的夢想嗎？！現在，如果跑在度假天堂，那會是什麼樣的期待與冒險呢，一生一次的夢想...街頭路跑告訴你，只要有靈魂的雙腳，就可以在城...
最會行銷的倫敦馬，台灣時間今天凌晨由官方賽事指揮者（Race Director）Dave Bedford揭開序幕。 四月的馬都很精彩，尤其是最會行銷的倫...
9圖片來源：運動筆記 尚未訪問三重箭歇團，就知道這個社團大名鼎鼎，裡面也有許多外國人跑者，有許多是馬場上的熟面孔，像是常常在路跑賽的生力軍Ruth....
New Balance全球女性事業群總經理Wendy Yang 忙碌的生活讓現代女性時常忽略自己的健康！國際知名運動品牌New Balance為了鼓...
