今年 56 歲的郭子乾維持長年運動的習慣，因為身在演藝圈，不僅三餐不定時，便當又多高油高鹽，睡眠也無法正常，三高容易跟著上身，他又有糖尿病的家族病史，有次看到健檢報告有紅字出現，讓他立刻出現警覺心，他不想這麼早就被藥物控制。
採訪、撰寫者 Yuli台灣金牌女拳王林郁婷，是台灣首位奪得世界青年女子拳擊錦標賽金牌！更在 2020 年東京奧運資格賽中， 以第一名之姿取下第一張奧運門票！不過...
20 歲 Estella，在大學健身房內重訓，結實身材，和亮眼外型，很難聯想她曾一度瘦到 36 公斤紙片人、也曾暴食到破百公斤，走過憂鬱煉獄的她，在女性健身社群「有肌勵」分享自己故事，希望鼓勵更多人：活出自己的樣子和價值。
如果你是一位跑迷，你一定聽過這對父子檔「Team Hoyt」感人的故事，隨著父親節即將到來，讓我們再一起回顧這個令人感動的故事，不論你是否聽過這個故事都值得我們...
