筆記時光機帶你重回 1984 年，那是一個具有非凡意義的奧運年。早在 1900 年前，（古）奧運會場上是禁止女性參加任何比賽的，直到 1900年，第二屆現代奧運...
2020-08-17 10:56:00 711我的目標是在未來 5-6 年時間裡統治跑道。“跑步機器”調整日期、不設分站積分、取消多場分...
「快」，是許多跑者追求的目標，用時間與距離建立起目標，是一般對於快的定義。對於快的追求可以永無止盡，更能透過不斷的訓練感受跑者對快的渴望。快的追逐不只沒有終點，...
採訪、撰寫者 Yuli她在 2019 年全國運動會單人雙槳冠軍，2018 年第 18 屆亞洲運動會單人拿下雙槳銀牌，更是 2016 年的里約奧運划船國手！她就是...
張寶菱表示，你的身材不一定要符合社會主流，她沒有刻意減肥，或體重控制，只是單純的改變生活型態，只要時間累積得夠久，生活一點點改變，就可以堆疊起來，改變你的人生
還記得在 7 月時，在鑽石聯賽的 「The Inspiration Games」跑出 18.9 秒 打破高懸 11 年紀錄的短跑新星 Noah Lyles 嗎？...
苗栗縣竹南國中應屆畢業生楊文杰今年全國中等學校運動會，110 跨欄跑出破紀錄的 13 秒 92，成為台灣第一名跑進 14 秒內的國中生，他以 10 項全能「台灣新鐵人」、教練蕭賜斌為偶像，目標希望在亞運為國爭光，蕭賜斌期許愛徒「等你來追」！
今年 56 歲的郭子乾維持長年運動的習慣，因為身在演藝圈，不僅三餐不定時，便當又多高油高鹽，睡眠也無法正常，三高容易跟著上身，他又有糖尿病的家族病史，有次看到健檢報告有紅字出現，讓他立刻出現警覺心，他不想這麼早就被藥物控制。
採訪、撰寫者 Yuli台灣金牌女拳王林郁婷，是台灣首位奪得世界青年女子拳擊錦標賽金牌！更在 2020 年東京奧運資格賽中， 以第一名之姿取下第一張奧運門票！不過...
20 歲 Estella，在大學健身房內重訓，結實身材，和亮眼外型，很難聯想她曾一度瘦到 36 公斤紙片人、也曾暴食到破百公斤，走過憂鬱煉獄的她，在女性健身社群「有肌勵」分享自己故事，希望鼓勵更多人：活出自己的樣子和價值。
