隨著天氣的轉變，現在已是炎夏時分，是時候該挑選一雙亮色系輕量跑鞋，一起展開夏日輕慢跑吧! 圖片來源：Maggie C 先和大家說說我實際測試過...
經常閱讀跑步知識文章與練習技巧要領後，發現優質的跑者除了能夠在操場繞圈練習，或是在公路上奔馳，山路、山徑跑也是必備款之一。雖然我暫時停留在第二階段（公路跑）...
近年來身邊跑步的朋友迅速增加，帶著有GPS功能的手錶去跑步已經不稀奇，但手錶功能如果結合最近挺夯的健康監測手環，在日常生活中就能記錄你的活動量、步行距離跟消...
每個人對於舒適跑感的定義肯定不一樣，對我而言，由於平常較習慣穿輕薄的競速鞋款，因此這次試穿ASICS GEL-NIMBUS 16，就有明顯的不同感受，其中最...
圖片來源：好時光同樂會 秋意濃，妳的心頭揪意濃了嗎？身為地表上最歡樂的女子運動社團，好時光秋季班仍然延續一貫的歡樂時光，我揪妳，妳揪她，大家齊跑揪歡喜。 ...
全球GPS大廠Garmin推出一款三合一運動健身錶Forerunner 15，它是Forerunner10 + vivofit + 心率監測的綜合體。讓新手...
襪子重要嗎? 慢跑的盛行，跑者也漸漸了解選擇適合自己鞋子的重要性，但卻常忽略了襪子重要。襪子是腳ㄚ子與鞋子之間的保護層，能讓因運動而脹大的腳丫，獲得絕佳的舒...
（照片來源：運動筆記） 「UA SPEEDFORM APOLLO won the "Best Debut" award in the Runner&...
相信大家一定有換過手機吧，那舊手機要怎麼處理呢？你可以送人、也可以資源回收，但是如果你有在慢跑，一定要看一下本文，可以讓你省下一筆開銷。 緣起 ...
平時跑步的習慣跟方式，都是以赤足或Minimus極簡鞋款為主的我。厚厚的鞋底，是我對這雙New Balance越野鞋最深的印象，我是否有辦法與它和平共處呢？...
