算一算隊長也是PUMA IGNITE系列的愛用者，這個系列在我心目中保有「經典復刻風格」外加每季新研發「跑鞋舒適度」，老靈魂中帶最新科技，這真是滿足我特殊跑步口...
哈囉，大家好我是Pinky！這次要和大家分享我的一週運動生活以及運動新夥伴！噹噹，湯湯哥，帥吧！不僅外型亮眼，更可以不用透過心跳帶直接偵測我的心跳，真的是名副其...
夏日時節，是許多馬拉松跑者「放暑假」的季節，參加賽事減少，回歸自主訓練，等待秋冬季節賽事來臨，以驗收這段期間的訓練成效。提升跑步成績絕對不是埋頭不停地練跑而已，...
在路跑盛行的今日，跑步引起的疼痛成為新型的國民病，都有可能是破壞姿勢、造成疼痛的原因，改善跑步障礙的兩大助力，即是跑姿與跑鞋。本書這回介紹的KCC（kineti...
歐都納上山下海 八鐵悍將環島之旅 台灣首創八鐵環島 看見更精彩的台灣 【台北訊】近年來，戶外休閒活動在台灣越發蓬勃，而歐都納身為台灣專業戶外用品品牌，產品涵蓋全...
跑步是無拘束、放鬆輕便的運動，但入門最優先的就是需要有一雙效能良好的跑鞋，挑選正確跑鞋可以增加跑者在跑步上的效率外，更能避免運動傷害。（圖片來源：劉小夜）Sau...
就讀於國立屏東大學（原屏東教育大學）的鄭瑞竹，從小對體育情有獨鍾，在一次偶然的機會接觸到田徑，意外發現自己優於常人的中長跑實力，不僅在全國中等學校運動會國中組、...
（圖片來源：Creya！可以呀）當我們對跑步的需求愈多，跑起步來似乎愈不輕盈了。眼看跟跑步相處的時間愈長、期望愈多，跑步的給西（台語：裝備）不知不覺也逐漸增長。...
你喜歡跑步，卻不知道自己的跑姿是否正確、會不會受傷？你天天練習，卻不知道這樣訓練有沒有效果，能不能進步？跑步新手有福囉！為了照顧跑步里程...
回首運動筆記徵文大賞，從「跑步教了你什麼」、「最難忘的賽事」，到回顧「跑步的這一年」，你是不是也從中獲得感動與啟發呢？這次我們要你再次尋找跑步的初心，回想一下當...
