無論多資深的馬拉松跑者、甚至超馬跑者，必定都會記得自己的「初馬」，也就是人生中第一場完成的全程馬拉松賽事，對初馬跑者來說，這 42.195 公里往往比想像中艱辛...
終極目標當你通過馬拉松終點線的那一瞬間，「我盡力了嗎？這是我的極限了嗎？」相信每個人都想知道這問題的答案。但是「盡力」這個目標何其困難，因為每個人的身體都是一組...
喝水，是與生俱來的本能；選擇好的水來喝，需要一點小常識；選對了水，還要同時兼顧優雅從容帥氣不落漆，那就要靠泰山了！感謝大家熱情參加「甩不開的瓶蓋 泰山純水不脫落...
EGXtech8字繃帶運動襪前後腳掌加厚，但穿起來不會產生厚重負擔，透氣快乾材質，讓雙腳維持舒爽感（圖片來源：Z3）起水泡、後腳跟破皮、指甲瘀青，從事路跑運動3...
御風而行、跑得自在又健康！相信是很多跑友們的初衷，但「工欲善其事，必先利其器」，唯有了解自己當下的身體動態，才能在最佳狀態下跑出好成績！而擁有一支精準定位，與智...
UNDER ARMOUR邀你「為夢而跑」體驗「線上馬拉松」挑戰國際知名舊金山賽道 抽來回機票直奔舊金山【台北訊】國際馬拉松一直是跑者們夢想體驗的賽事，但在高額報...
他們，隨日出而作，披星戴月回家，他們揮灑數公升的汗水，用肉體的劇痛磨練強壯的心智，不讓小小的夢想蒸發，他們嚴謹、自律、樸實、強悍，台灣的未來卻對他們不太友善，他...
（照片來源：Nike）你為何而跑？對於一個從未接觸跑步的人來說，跑步看起來可能是一個窮極無聊的運動，重複的動作，冗長的時間，少有變化的過程，但只要踏出第一步，卻...
問題：你曾有中暑的經驗嗎？為了避免在跑馬過程中暑，你會特別注意哪些事情？或是活用哪些工具來幫助自己的體溫下降，快來分享你的經驗吧～#7 Alex Chuo天氣熱...
Sony Mobile今日發表最新一代智慧手環SmarBand2，是一款內建多重感測器的生活記錄裝置，能鉅細靡遺掌握身心健康和壓力指數。Sony Mobile ...
