【2016年01月11日，台北訊】柯P一日雙城圓滿達成！從台北關渡宮到高雄前金區飯店，全程374.69公里，柯P僅花不到20小時達標，進行柯P訓練與隨隊的王教練...
2016春夏系列全面到位隨時隨地好動自如（圖片來源：adidas）好動女孩的熱烈活力，在adidasStellasport 2016春夏新系列中激盪出絢麗火花。...
（圖片來源：NIKE）每當短跑選手 English Gardner 踏上賽道，她都會竭盡全力。每當 LeBron James 走進籃球場或健身房，他總是挑戰自我...
活動說明 跑步懶人包來囉！運動筆記在2015年推出了許多跑步好影片，這次特別為大家整理了一份片單，詳閱這些影片，在跑步這條路上絕對勝讀百年書！接下來1月7日至...
柯P挑戰自我 一日雙城380km正式啟動！Garmin用實際行動為柯P加油！柯P挑戰自我，一日雙城計畫正式啟動！Garmin將全程攜手同行，用犀利裝置協助柯P完...
那是一九七七年的春天，我住在布里克街靠蘇利文街這一邊的後巷廉價出租公寓二樓。我沿著蘇利文街走了兩個街廓，來到華盛頓廣場公園，站在公園旁的人行道上，面向東邊，跑了...
如何卸除前輪？不管是要帶著妳的登山車到附近兜風、沙灘車到海邊度假，或是帶著公路車與全家人一同出遊，妳可能都需要拆下前輪才能將單車帶出門。拆下輪胎會較容易放進汽車...
『快快樂樂出門，平平安安回家』是每個單車騎士們最在乎的事情了！對於女孩子們要操控這複雜的機器是有那麼點點的困難。俗話說的好『預防勝於治療』。上路前檢查一下單車，...
依季節分為：春季：梅雨季節須準備雨具夏季：注意防曬秋季：注意早晚溫差大冬季：多層次穿法
如何處理爆胎爆胎並不罕見。如果妳聽到也感覺到那砰的一聲時，不要驚慌。就算妳正在趕路，而且眼看上班已經要遲到了，還有我們做妳的後盾。照著我們提供的爆胎指南處理，妳...
