夏天跑步，跑在樹蔭較多的河濱公園是個不錯的選擇。（圖片來源：Raymond）酷熱難耐 求的是穩定的跑步習慣炎炎夏日，不論是跑量、速度，還是練跑的動力，都因高溫悶...
不知道你是不是也有同感，夏天一到，訓練總提不起勁，又該如何在酷暑中維持訓練呢？今年的初夏序曲就由 Speedo H2O 體驗會來揭開吧！提供跑者夏日訓練新提案，...
（圖片來源：運動筆記）在馬場上，有一群人既認真又歡樂，他們將個人成敗放一旁，肩負起跑者的期盼，目標只有一個，就是專心、精準的在時間內將身後的跑者們送進終點。這是...
（圖片來源：Garmin）如果說要為運動時尚定義一個起點，對我來說，那就是 Garmin fēnix。fēnix 3 在台灣上市的那年還記憶猶新，那個時候高階運...
柏林馬跑者看過來！台灣精品力挺你！跑者訓練營免費報名中 馬拉松好手江晏慶傳授最速心得台灣精品每年透過參與世界六大馬拉松之一的「柏林馬拉松」，以運動行銷手法，鼓勵...
還記得去年 12 月寒流來襲、細雨綿綿的臺北馬嗎？穿梭萬人搶眼奪目的「紅衫軍團」，正邁開步伐往夢想更近一步，他們是由一群熱愛跑步的素人菁英選手組成的「FAST ...
相信你一定曾看過有跑者身上貼著五顏六色的貼布，心中不免起了這樣的疑惑：「貼越多表示跑得越快嗎？」到底這些貼布是為了「求帥」，還是真有所作用呢？近年來常見貼著肌貼...
大概在一年前迷上三鐵，開始參加大大小小的鐵人比賽後，就必須投入長時間的訓練。以前生理期還可以因為種種不舒服的理由休息，但自從開始玩三鐵，真正喜歡上運動並開始訓練...
運動筆記配速列車 x NIKE 速度團練繼台北場舉辦的 NIKE 女性速度團練之後，6 月 15 日 的夜晚，運動筆記配速列車開往台中，帶領來自台中 40 名進...
我是林丹尼，2008 年開始騎單車，2010 年初次完成鐵人三項。每年都會跟著車隊挑戰我最愛的單車賽事「Never Stop 武嶺活動（全台最高公路）」今年九月...
