有沒有一雙跑鞋適合初入門或中階跑者的需求？（圖片來源：Eden）許多初入跑界的朋友們總是在問：哪一雙鞋最好，跑馬該穿哪一雙鞋？尋找完美契合的跑鞋，試圖在百家爭鳴...
運動讓我的心靈更滿足（圖片來源：Raymond）「天氣好悶熱啊，只想癱軟在冷氣房內滑手機，今天就暫時休息一下吧！」 這是以往的我，總是因為天氣因素、心情因素找各...
感謝大家熱情參與這次配速列車的招募活動，由於報名相當踴躍，我們實在難以從優秀的跑者中取捨出最後名單，遺憾最後仍需在有限的名額中做出選擇，不論您有沒有入選，都已充...
即使成為上班族依舊把運動放在心上，很正式地執行，結束後也很正式地為自己補充能量（圖片來源：Dale）下班後的運動生活，先來 1 杯超能量發泡飲吧！從小女孩變身小...
跑者做肌力訓練的主要目的肌力訓練這個名詞對於大部份的跑者來說並不陌生，但訓練目的，其實會因自身狀況而有所不同，對於剛開始跑步的初學者或一般跑者，肌力訓練的好處在...
跑步運動在台灣風氣成熟，根據體育署統計，路跑竄升為台灣人最愛的運動前三名！四分之一的運動人口，選擇跑步做為平日的休閒興趣。不論是短跑、長跑各有愛好者，跑者們更不...
2016 年閃電博爾特最新訓練科技跑鞋全新 PUMA IGNITE Dual 速度 雙重爆發更加靈活自如、更多能量回彈【新聞稿】秉持 Forever Faste...
馬拉松國手 - 何盡平（圖片來源：Ben Wang）出生於金門務農家庭的馬拉松選手何盡平，馬拉松職業跑齡大約 10 年，在 2015 年的日本琵琶湖馬拉松跑出了...
專屬於鐵人三項運動的 Garmin Forerunner 735XT（圖片來源：笑傲糨糊）自 2014 年 11 月轟動鐵人界的 Garmin Forerunn...
馬拉松跑者，史哥－吳文騫（圖片來源：NIKE INC.com）我是吳文騫，馬拉松跑者。從國中開始接觸跑步，現在是臺北 Nike+ Run Club 的教練，常來...
