每次跑完都肚子餓，需要補給，卻因為腦袋缺氧、路不熟、沒有 idea，不知道該吃什麼嗎？《運動筆記》特別透過臉書粉絲團專頁為大家徵求在地鄉親、美食達人分享口袋名單...
如果說跑鞋是跑者的第一生命，那襪子絕對位居第二！為什麼這麼說？因為襪子雖然只是個日常生活中的配件，但襪子對於雙足所帶來的舒適度卻影響重大！想像你現在穿好了鞋與襪...
（圖片來源：Sunny）很想出國跑步嗎？身為小資族的我每次看著跑友分享澳洲黃金海岸或是夏威夷沙灘美景時，總會懊惱假期不夠多、口袋不夠深，但其實台灣的美景也不輸給...
2017 台北世大運剛剛落幕，10 多天的比賽讓全台國人再度燃起了一股運動熱潮，其中被譽為「國球」的棒球運動依舊是國人最關心的運動項目！也吸引更多的企業願意挺身...
全球頂尖運動品牌 UNDER ARMOUR 宣布與全球知名 Hip-Hop 歌手 A$AP Rocky 展開全方位合作企劃。雙方將攜手開發一系列全新商品，新品將...
美國頂尖運動品牌 UNDER ARMOUR 推出全新的「Speedform® AMP 2.0」(圖片來源：UNDER ARMOUR)這世界是否真的存在一...
今夏在臺北盛大的國際運動賽事中，NIKE 運動員出色的表現帶給全國民眾無限感動，並再次點燃運動風潮。在臺北運動潮流據點信義區商圈中，NEO19 NIKE 品牌體...
全新 Apple Watch Nike+(GPS) 錶款和 Apple Watch Nike+ (GPS +行動網路) 錶款 (圖片來源：NIKE)全新 App...
運動過程中往往伴隨著汗液的流失，因此水份的補給對於運動一族來說是非常重要的一塊，但你運動後真的只補充「水」嗎？運動補水很重要，但除了補水之外......（圖片來...
講到跑者訓練的需求，無論是核心還是協調性，許多人都知道核心肌群對跑步的重要，BUT！如果核心很強，卻沒有連結四肢的能力，也是徒勞無功…&helli...
