What do you run for?列車長揪團練來到今年度最後一場,跑友們跟過了嗎?為了感謝老朋友支持、歡迎新朋友加入,特別在這次團練中提供免費的跑姿檢測服...
初見翁滋蔓本人,陽光甜美的笑容掛在臉上,身著運動服在田徑場跑步的她,可以從身影及跑步的姿勢看得出來,平常也絕對是名運動健將。以工作繁忙的藝人身份而言,還能撥空固...
上下坡可說是跑者又愛又恨的大魔王:又喘又累,卻是最天然的肌力訓練,同時最容易凸顯自己在跑步上的弱點。這次 UA 鬥陣跑團的台中班(延伸閱讀:【課程】UA 鬥陣跑...
BROOKS 挺跑友 享受 RUN HAPPY信義概念店 開放免費寄物櫃服務BROOKS 信義概念店,開放免費寄物櫃服務。(圖片來源:BROOKS)原本供 BR...
近年來無論是路跑、鐵人三項或超馬賽事,逐漸成為全民運動,無論你是健身咖、路跑咖、單車咖,通通照過來!對運動者來說,飲食與訓練都是重要元素,除平日均衡飲食外,若能...
UA 鬥陣跑團的心之芳庭上坡挑戰(圖片來源:運動筆記)繼 11/27冬日凜冽風雨在台中潭雅神自行車道的 13K挑戰後(延伸閱讀:【課程】風雨中磨練鬥士精神 UA...
Run With Fight 賽前糾團跑(圖片來源:運動筆記)你是否像我一樣,跑步時只喜歡短暫衝刺的暢快,卻討厭維持長久速度的耐力跑?然而想要在馬場上有著更卓越...
我,Queena,女性。我是一位營養師,我是一位跑者。營養師跑者──Queena(圖片來源:Raymond)為什麼而跑?跑步,給我改變的動力跑步與營養,消耗與補...
今年的時代騎輪節由高雄移師到台中,主辦單位規劃了「健康樂騎趣」68公里及「親子逍遙遊」25公里兩條路線,沿途經過后里、豐原、清水、神岡等地的自然風光,筆記也很榮...
領跑 NRC 會員用腳步探索城市、(圖片來源:NIKE)【新聞稿】熱愛跑步的 FAFA 陳意涵於週日現身 Nike Neo19 臺北跑步體驗店,用她的 Zoom...