咖啡和運動有何關係？首先能提振精神，再來加速脂肪燃燒，最後還能幫助恢復。適中的份量不僅對運動有益，也對身體有好處。這回運動筆記特別邀請 cama caf&eac...
跑界流傳著一句話，是這麼說的：「跑者是防水的」，無論晴雨都是跑步的好天，不過面對最近惡劣的天氣，像是空氣汙染、颱風天以及高溫、紫外線過量，難免讓人望之卻步，擔心...
SKECHERS GO RUN Razor 3 Hyper™跑鞋在2019年發行的RUNNER’S WORLD秋季號中，獲得了「年度最佳...
【名單公告】2019/9/9更新謝謝跑友們的熱情參加NB 系列跑鞋體驗活動，正式的通知信將寄至報名時留的信箱！也請收到信的跑友用該封Mail回覆確認，我們將安排...
SAMSUNG Galaxy Watch 引領健身潮流近年來健身房開設的速度如雨後春筍般開設，其密度快媲美每 100 公尺就會出現的一間的便利超商了，可見越來越...
邊跑、邊玩、邊吃美食的歡樂馬拉松—2019 旗山馬來囉！12月8日（星期日）將再度於旗山體育場開跑，而且今年不僅要帶領參賽者們穿梭巷弄、跑進蕉園、玩...
來自世界各地不同階段的跑者們向Nike回饋希望擁有更具有個性化的跑步裝備，讓他們在賽道上脫穎而出——他們不僅渴望跑得更快，同時也想要自己...
想健康變美？試試看我這招！（圖片來源：123 RF）有許多參考資料顯示，想要維持良好的狀態除了規律運動之外，更重要的是搭配對的飲食。有的人認為自己平常有規律運動...
2019 NIKE RUN CLUB 全新型態 FAST 42 輔助跑者備戰初全馬16 周專業及多元化訓練正式啟動Nike 致力於提供運動員創新產品科技與專業服...
是什麼支持你完成夏日訓練的力量？熱到跑不下去的時候，我只想到跑完我要＿＿＿！！吃豆花？喝可樂？還是芒果冰！！！阿阿別再說了，這麼熱的天裡，跑完就是要好好犒賞自己...
