身為跑者的你，練跑過程中是否曾因過度訓練、運動姿勢不正確、肌力不足等狀況而導致受傷、身體疼痛？日常生活或運動場上也常看到大家為了緩解疼痛、或預防二次傷害而配戴護...
跨縣市跑馬，要多付住宿費，如果可以省一點就好了～想跑海外馬但開銷好大，要是能再精簡一些旅費多好！你的心聲，運動筆記聽到啦～為提供跑友更好的服務，我們與 Asia...
New Balance Hanzo C。（圖片來源：Fish）說到馬拉松目標時，經常有人說到 “SUB 4”，簡單來說就是在 4 小時內...
熱愛跑步訓練的我，平時也會藉由心率的監控來協助我的訓練。（圖片來源：Leon）近年全民運動風氣盛行，有些民眾為了良好的體態與健康而開始運動減重，也有不少人是慢慢...
關於夏天，對登山者來說，是選一顆平易近人的山頭，輕裝上山享受林蔭帶來的涼風，看盡山景及藍天白雲；對衝浪客來說，是抱著浪板，投奔海水的懷抱，即便艷陽也不怕；而對跑...
關於跑步這項運動，我們的第一印象總是只要腳抬起來就能跑，的確如果只是跑短程的距離，比較沒有太多顧慮，但若需要到 10K 以上的距離，就非常建議需要針對自己的需求...
綿羊怪客，俐落短髮配上一身極簡跑步裝扮，身上精實線條悄悄地透露出平時努力的痕跡。曾經在 PEGASUS ID 鞋上為自己設下全馬 3:30 的目標，在今年 20...
DISRUPTOR 2『焦糖底』版本終於在粉絲們的引頸期盼之下，於七夕情人節前夕現身台灣 (圖片來源：FILA)紅遍全球的超高人氣爆款老爹鞋 FILA DISR...
Mizuno Wave Sky 2（圖片來源：Osaru）楔子六月底右腳膝蓋跌了個傷口。休息了大半個月，開始恢復跑步的那天，即便還是得忍著隱隱作痛的膝傷，一拐一...
炎炎夏日何處去？跟著 La Sportiva 往山裡去森呼吸！（圖片來源：史恩攝影）La Sportiva 品牌小故事你知道 La Sportiva 嗎？我想大...
