防疫期間，大家都盡量避免外出，那想要運動時怎麼辦？這裡分享幾種簡單燃燒卡路里的方式，讓你在家也能輕鬆燃脂、有效維持體態。一、輕鬆入門 跳繩(圖片來源：123rf...
【 ASICS NEW STRONG 跑步吧 抽獎公告】2020/5/11更新謝謝跑友們的給力相挺，NEW STRONG 跑步吧活動已告一個段落，以下是參加任務...
作為一個「外貌協會」的成員，編輯在拿到這款專為女性打造的「iNO 小捶按摩槍」時，忍不住立刻拍照炫耀：「沒想到按摩槍可以做得這麼好看！」作為一個馬拉松愛好者兼按...
BROOKS Hyperion Tempo，以輕量、速度助你突破 PB（圖片來源：千鹿影像）作者簡介：osaru，不是在廚房練烘焙，就是在路上練跑的 40 歲中...
波馬冠軍鞋大解密：BROOKS HYPERION ELITE結合獨家DNA ZERO中底科技和碳纖維板 超速再進化2018 年波士頓馬拉松冠軍Linden在最惡...
感謝各位參與我們舉辦的【新手訓練】活動！也收到許多熱心的建議跟想法，讓我們能繼續改進！※再次感謝贊助本次活動所有獎品。按我直接加入LINE@中獎暱稱有做化名處理...
真材實料的肌肉修補劑（圖片來源：好動夫妻 Mike Wang）恢復也是訓練的一部分運動後的修復觀念，在各項運動項目中日益被重視。不管是業餘運動者或專業運動員，都...
沒聽過點數商城，別說你是運筆人為了感謝跑友們對運動筆記長年來的支持與回饋，運動筆記從 2018 年推出的獎勵系統即是【點數商城】，這幾年已經兌換出很多品項囉~ ...
（圖片來源：PUMA）全球知名運動時尚品牌 PUMA 不斷從經典單品開發的經驗中汲取創作靈感，年初攜手流行天后蔡依林翻玩 PUMA RS-X3 Super 次世...
長時間的長跑運動，除了音樂的陪伴外，一組戴起來沒有負擔也穩定的耳機是很重要的「要怎麼做才能喜歡上跑步啊？」身為一名跑者，這是一個很容易被問到的問題。跑步運動，雖...
