聽得入迷，跑就廣闊。（圖片來源：Kare Li）我幾乎都一個人跑步。雖然確信一群人可以跑得更遠、更好，比獨跑更能感受到進步的愉悅感，不過人終究是個個體，有自己的...
跑鞋可以像保齡球道保險桿，在跑步時保護你由左至右，卓立民、賴信翰、張懷仁、羅沛傑、Meggie、鋼鐵小廚娘、林文琳、廖國宇、吳孟澤。（圖片來源：BROOKS）美...
成為上班族的愜意，如何好好不怠墮地維持運動生活也成為重要的課題（圖片來源：Fatty）與多數人不同，被許多人厭煩的上班族打卡生活，反倒讓出社會已有五六年才「轉行...
馬拉松賽道上，攝影師肯定是大家最喜歡看到的人之一，但你有想過這些攝影大大，是如何將我們跑步的畫面拍得又帥又美嗎？12/26 週三下午，運動筆記與 Nikon 共...
（圖片來源：吳政維）編輯背景：全馬 PB 2:51:26，11 年台北馬初馬至今已完成 82 場全馬賽事，就某種層次而言，這是一個從新奇參與、追求成績到慣性跑步...
2016 年里約奧運女子 200 公尺蛙式金牌得主金藤理絵，日前首度到訪台灣，至台北市立大學進行經驗分享與交流，不僅對於自身在游泳路上遇見的挫折侃侃而談、分享當...
Nike Epic React Flyknit 2 活力來襲，參與 Nike Run Club 跑步挑戰，解鎖更多驚喜！搭載 Nike React 泡棉科技，兼...
我是小王子，從事鐵人三項運動已經有 9 年的時間，以參加半程超級鐵人 113km 距離為主。每年至少一場海外鐵人賽事，近期賽事獲獎記錄如下：2018 Ironm...
隱身在台北羅斯福路三段街頭中的 FITZONE 是 World Gym 近期悄悄崛起的都會型團體健身訓練教室，主推利用 1 小時，能完成心肺、肌力、耐力訓練，配...
預防勝於治療，遠離跑者膝從保健做起（圖片來源：123RF）近年路跑風氣的盛行，越來越多人加入跑步的行列，卻也有不少跑者飽受跑者膝之苦，而膝傷又是需要花時間康復的...
