早安，晨之美。常聽別人分享，知道晨跑好處多，但早起困難，連續早起更是難上加難。對於晨跑，我們總是既嚮往又害怕，其實你需要的只是一個決定，現在就開始，一起挑戰一週晨跑，一群人互相激勵更能堅持下去！
邱靖貽 2016 年列入台灣女子馬拉松百傑，擁有最會跑律師稱號（圖片來源：千鹿攝影）清亮的嗓音、迷人的笑容，眼前這位採訪對象，是 2016 年列入台灣女子馬拉松...
不論是為了追求身體健康，或是維持健美體態，養成運動習慣絕對是最佳方法，跑步固然是最普及、最經濟便利的運動項目，但是許多時候卻因為下列種種因素，無法出門跑步：雷雨...
adidas 全新 CLIMA 系列聯手貝克漢「領風起跑」彭于晏、張鈞甯搶先體驗 凍涼效果全面進化（圖片來源：adidas）adidas 延續 CLIMA 系列...
隨著氣候逐漸暖和，路跑賽事的季節逐漸進入了尾聲，即便賽事告一段落，跑者們也沒有因此閒著，早已馬不停蹄地投入其他方面的體能訓練，養精蓄銳待迎戰年底的目標賽事！除了...
2019運動女孩必打卡報到盛事！4/11~4/13「New Balance 姊無畏互動展」＠華山限時開展 免費入場！超限量客製化T-shirt、賽事明星商品、商...
目前就讀南港高中三年級的莊蕙名（圖片來源：千鹿攝影）眼前個性害羞的小女生，目前就讀南港高中三年級，柔和的個性與時時掛在臉上的笑容很難讓人聯想到她是位鐵人三項選手...
野跑經歷豐富且獲獎無數的越野好手江晏慶（圖片來源：Raymond）「功能」可以說是一雙好的跑鞋最基本條件，「設計」則是讓跑鞋受到跑者喜愛的關鍵之一，不斷追求兩者...
隨著跑者越來越重視跑鞋帶來的自然穿著體驗，Nike 進一步重塑 Free Running 大底，並基於 20 世紀初設計這款鞋的初衷重新升級了這一系列鞋款：打造更加自然律動的跑步體驗。
（圖片來源：吳俊毅）筆者簡介跑齡數年，在政府機關擔任公務員的業餘跑者，剛開始基於健康休閒紓壓而跑，從 10 公里到半馬，漸漸產生對跑步的興趣。民國 100 年進...
