BROOKS 5 月 31 日於臺北信義旗艦店盛大舉辦 VIP PARTY,廣邀全台跑團跑友參加(圖片來源:BROOKS)「把愛傳出去,為孩童而跑」公益募集,目...
運動後(流汗後)一定要做好清潔及保養(圖片來源:123RF)不管一年四季,再熱都要出門跑步的熱血跑者們,應該都有過大量流汗,大曬太陽後,皮膚變得粗糙,發癢發炎的...
一轉眼很快的今年上半年的賽季即將告一個段落,回顧這半年燃燒小宇宙的成果,半馬與全馬都有了新的PB,點了點頭還算滿意。接下來也陸續完成了 5 月的「Wings f...
ASICS GEL-KAYANO 26 穩步上市強化運動穩定性 保護你的每一步 PROTECT YOUR STEP專業運動品牌 ASICS 在 GEL-KAYA...
為初馬儲備完賽實力(圖片來源:Raymond)【一生只有一次的初馬】「 你不需要跑贏才能當贏家,你只需要跑完。」-《八百萬種走法》勞倫斯.卜洛克(Lawrenc...
(圖片來源:Bird)筆者介紹我是 Hiko,跑齡邁入第 3 年,目前跑過 10 場半馬,PB 為 1 小時 57 分 06。近期參加的賽事包括:台北渣打馬拉松...
SKECHERS GO RUN 7 HYPER(圖片來源:osaru)筆者介紹osaru,不是在廚房練烘焙,就是在路上練跑的 40 歲的中年大叔。 ...
運動時選擇一副對的運動太陽眼鏡成了夏天運動非常重要的裝備(圖片來源:Bryan 劉光宇)眼睛長時間接觸太陽會造成什麼影響?夏天烈日當頭,出門前我們總花一番功夫用...
相信熱愛跑步的各位,也會用雙腳來共襄盛舉這五月五日的端午節,凡是於6月 3日(週一)到 9日(週日)期間,總里程的任一個整數有五,即有機會獲得五包 G U 能量...
不知不覺,開始跑步至今已經一年半了!每場賽事後,我都會不斷修正自己的訓練方式或檢討不足的地方。曾經初馬挑戰萬金石被慘烈關門,雖然當時很灰心,但還好一路上都有人一...