一如往常一樣的忙碌節奏，回到家後居然就這麼踢到了一盒驚喜！wow！Garmin！還來等不及放下背包的瞬間立刻開箱來瞧瞧！（圖片來源：Charles） 開機前，咱...
「跑是能力，快是境界。」這是學員哲鴻在練跑時，突然湧上心頭的感受。對於喜歡跑步的人來說，能隨興「跑起來」本身就是一種享受，但真要嚴格執行課表，是沒有在輕鬆的。維...
他們，隨日出而作，披星戴月回家，他們揮灑數公升的汗水，用肉體的劇痛磨練強壯的心智，不讓小小的夢想蒸發，他們嚴謹、自律、樸實、強悍，台灣的未來卻對他們不太友善，他...
『成為全面的跑者，速度、續航力缺一不可！』是羅譽寅教練在他最新的文章中鼓勵大家的話。當課程來到第六週，熟悉的夥伴已經不只是Garmin Forerunner 2...
（圖片來源：Garmin）【台北訊】延續對自行車專用GPS的執著與投入，Garmin正式拴出挾帶著更具競爭優勢的Edge 520。具備GPS與GLONASS雙星...
偷練正夯，之前學員們雀躍的表示進入減量週，沒想到卻在減量週不小心多練不少，這讓譽寅教練憂心忡忡，因為不好好休息，身體又怎能透過恢復變得更強呢？基礎訓練期不擔心速...
（照片來源：笑傲糨糊）先說說我愛上fenix 3的幾個理由好了！我是一名熱愛山林的越野跑者，奔馳在不知名山徑上，除了隨時要注意腳下的每一個踩踏點外，還要不時的關...
Garmin Forerunner 225 訓練營已來到第四週，羅譽寅教練有特別叮嚀這週是訓練減量週，只是減量，不是休息不做喔！運動插畫家張傑洛米想提醒大家：「...
對於一個規律的跑者來說，要追求成績的進步，就會開始從心率監測著手。心率監測有多大的效用？看目前大家熱烈討論的心率區間，以及GARMIN全系列新產品配有的五彩繽紛...
就讀於國立屏東大學（原屏東教育大學）的鄭瑞竹，從小對體育情有獨鍾，在一次偶然的機會接觸到田徑，意外發現自己優於常人的中長跑實力，不僅在全國中等學校運動會國中組、...
