NTC 帶領女孩鍛鍊 讓進步不停歇(圖片來源:NIKE)3 月是屬於女性的月份,2017 年 3 月 12 日,NIKE 特別在松菸 1 號倉庫舉辦了「NTC ...
「跑步,不僅是為了身體健康著想,沿路的探索,亦能看到各樣的景致,並不時發現不同的驚喜。」現為舞台劇演員,同時身為一名跑者的高若珊,去年 9 月至 11 月規劃了...
準備這麼久,就為了這一刻。難掩既緊張又興奮的心情,你大口地深呼吸,並且不斷告訴自己一定可以。站上起跑線,五、四、三、二、一,出發的那一刻,那些埋首訓練的揮汗時光...
每個跑者在跑步的過程中,相信都曾遭遇過壓力、挫折,不管是跑得力不從心、練到卡關瓶頸、心態上的提不起勁,或身體的疲勞至極,無論初跑新手還是資深跑者,難免都會遇到突...
Apple Watch Nike+ 配備 Apple Watch Series 2 的所有功能,並搭配專屬 Nike 運動錶帶,讓跑步就這麼簡單。(圖片來源:N...
跑步的訓練項目很多,但不外乎體能、肌力、技術、與心理四個層次,其中最為跑者們所關心、也和跑步表現與運動傷害息息相關的,就是跑步技術了。優雅流暢的跑姿是許多跑者鍛...
跑步,看似一種簡單而規律的運動,其中卻隱含許多高深學問,從跑姿技術、裝備挑選、到近年備受跑友們重視的心率訓練等話題,可以說是每隔一段時間就會引發跑友們熱議。不過...
在這個全民瘋路跑的時代,天天跑、週週馬對跑者可以說是稀鬆平常的事,然而,想要跑得健康長遠,除了需具備一定的跑步知識外,更應該好好對這陪你四處征戰的雙腳了解一番。...
為引領女孩力求突破自我,幫助女孩為 2016 做足準備,讓運動元素更融入日常。Nike 推出全新女性專屬購物服務,由 Nike 造型顧問一對一服務,提供女性專業...
(圖片來源:NIKE)所謂「跑鞋」,對你來說要具備那些特徵呢?避震、翹起的鞋尖、透氣的布面、特殊紋路的鞋底、露出腳踝的低筒設計等,其中相對低踝的設計是為了提供腳...