每天早上趕著出門上班，晚上還要擠出時間訓練，生活節奏緊湊到幾乎沒有喘息空間對對我來說，最大的挑戰不是完成課表，而是在繁忙的生活中保留那份單純喜歡跑步的心情。如果...
近年來，世界正在興起一股全新的社交風潮。許多年輕一代不再流連於夜店酒吧，取而代之的是早晨的清醒派對。各地跑團的興起，一場一場的 Coffee Run、Socia...
作為臺灣最具指標性的馬拉松賽事之一，萬金石馬拉松以壯麗的海岸線風光與多變起伏的地形，為跑者帶來一場極限挑戰。從微風輕拂的海岸到起伏的山路，每一公里都充滿了未知與...
2025 年萬金石馬拉松已圓滿落幕，在風景壯麗的萬里翡翠灣起跑，吸引超過 1.1 萬名國內外跑者熱情參與。作為全台首場獲得國際田總金標認證的經典賽事，不僅挑戰跑...
超慢跑現在正夯，但到底該怎麼跑才能發揮效益、避免受傷？由兼備骨科專業、鐵人競賽經驗，以及持續精進運科知識的暖心鐵人吳凱文醫師，教我們正確認識超慢跑，一步步地迎向...
最近在時尚雜誌的文章中看到很引人注目的內文：「鞋子每天都推陳出新，但小白鞋依然是許多鞋迷的首選。」不禁讓我想到 MIZUNO 品牌，在不斷提供跑者更高端的鞋款，...
WAVE REBELLION PRO 2 為 MIZUNO 為 SUB 3 以上菁英跑者設計的鞋款。（照片提供：劉光宇）萬眾矚目的金標賽事「新北市萬金石馬拉松」...
MIZUNO WAVE INSPIRE 20 彈中帶穩 穩中帶快。（攝影：劉曉天）大家好，我是賴以立，自從開始接觸馬拉松比賽之後，希望能夠越跑越快，完賽成績一次...
MIZUNO 最經典的支撐跑鞋 WAVE INSPIRE 系列來到第 20 代依舊保持他的溫柔與穩定。（照片：劉曉天）大家好，我是 Vita aka 貓女姐姐。...
【跑鞋研究室】2024跑鞋由美津濃帶頭出發？MIZUNO WAVE REBELLION PRO 22024年1月美津濃推出第二代 WAVE REBELLION ...
