隨著路跑風氣的盛行，愈來愈多女生藉由跑步，讓自己更自信更健康！運動是釋放情緒壓力很好的方式，當運動量累積到某個程度時，體內自然生成腦內啡，腦內啡除了有強化免疫功...
對於女生來說，跑步，就是個好上手的運動，門檻低、花費也不高，不像游泳還要換衣服的麻煩，或是健身房人滿為患的困擾。拎雙跑鞋、找條人行道，整個城市都是妳的運動場，還...
今年的Mizuno Lady’s Running將在5/10母親節當天開跑，在此之前，參賽女孩們想必卯足了勁的準備，希望能在比賽當天有好成績，或是可...
講到肌力訓練，女孩們第一個閃過的念頭想到的是什麼呢？我想應該就是重量訓練吧！妳們認知中有做重量訓練的人，長得怎麼樣呢？是像足球選手穠纖合度大小剛好的肌肉，還是健...
Mizuno Lady’s Running路跑賽每年總是吸引許多女生共襄盛舉，今年也不例外，尤其是9K花漾組，才開放報名就被迅速秒殺！但不管今天女孩...
Mizuno為了讓女孩愛上運動、建立正確路跑觀念，與女子跑團「好時光」及健身中心「World Gym」攜手合作，推出有趣、好玩、又健康的Mizuno綻放訓練計劃...
（圖片來源：StevenHou）在穿上跑鞋的前一秒，腦內小劇場常常晃過很多念頭嗎？今天要跑哪裡？跑多遠？跑多久？帶什麼？其實在各項選擇裡，安全應該是固定勾選的選...
全世界跑者所嚮往的聖殿─波士頓馬拉松。這場名列世界六大馬拉松賽事之一，創辦於1897年，是歷史上最悠久的馬拉松，每年皆在四月的第三個星期一，美國愛國者節那天舉行...
（圖片來源：Dale）這次，Mizuno告訴女生，不用再一昧追求速度了，忠於自己就好。我很喜歡UNITUS這樣的設計命名。而它的理念更適合想要開始跑步的女生。對...
Hitogami，代表日語「人神」這兩個字的訓讀讀音，在日本某些宗教上也代表一種守護神；Mizuno Wave Hitogami 2結合了日本歌舞伎靈感的元素...
