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心率手環適合你嗎?
隨著運動風氣的盛行,為了追求更好的成績與訓練效果,運動愛好者也愈來愈重視所謂的科學化訓練。利用生理數據來檢視自己的運動與身體狀態,不僅能避免運動過度,更能提升運...
發表於 2015-08-01
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