配速工具
全大運目標
距離:5.00 公里
時間:00時16分40秒
配速:03分20秒 /每公里
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00:00:00
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1公里
00:03:20
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5公里
00:16:40
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10公里
00:33:20
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15公里
00:50:00
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半程馬拉松
01:10:19
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30公里
01:40:00
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35公里
01:56:40
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全程馬拉松
02:20:39
台北馬全馬3hr15
距離:5.00 公里
時間:00時23分05秒
配速:04分37秒 /每公里
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00:00:00
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1公里
00:04:37
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5公里
00:23:05
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10公里
00:46:10
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15公里
01:09:15
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半程馬拉松
01:37:24
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30公里
02:18:30
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35公里
02:41:35
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全程馬拉松
03:14:49
未命名配速
距離:10.00 公里
時間:00時39分10秒
配速:03分55秒 /每公里
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00:00:00
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1公里
00:03:55
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5公里
00:19:35
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10公里
00:39:10
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15公里
00:58:45
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半程馬拉松
01:22:38
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30公里
01:57:30
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35公里
02:17:05
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全程馬拉松
02:45:16
未命名配速
距離:10.00 公里
時間:00時39分10秒
配速:03分55秒 /每公里
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00:00:00
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1公里
00:03:55
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5公里
00:19:35
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10公里
00:39:10
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15公里
00:58:45
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半程馬拉松
01:22:38
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30公里
01:57:30
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35公里
02:17:05
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全程馬拉松
02:45:16
新增配速