配速工具
長榮半馬&PB配速
距離：21.10 公里
時間：02時18分50秒
配速：06分35秒 /每公里
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1公里
00:06:35
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5公里
00:32:55
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10公里
01:05:49
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15公里
01:38:43
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半程馬拉松
02:18:50
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30公里
03:17:26
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35公里
03:50:20
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全程馬拉松
04:37:40
半馬6:45配速
距離：21.10 公里
時間：02時22分00秒
配速：06分44秒 /每公里
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1公里
00:06:44
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5公里
00:33:40
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10公里
01:07:19
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15公里
01:40:58
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半程馬拉松
02:21:59
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30公里
03:21:56
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35公里
03:55:35
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全程馬拉松
04:44:00
半馬7分速
距離：21.10 公里
時間：02時27分00秒
配速：06分59秒 /每公里
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1公里
00:06:59
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5公里
00:34:51
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10公里
01:09:41
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15公里
01:44:31
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半程馬拉松
02:26:59
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30公里
03:29:02
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35公里
04:03:53
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全程馬拉松
04:54:00
新增配速
