配速工具
Eric全馬
距離：42.00 公里
時間：05時57分00秒
配速：08分30秒 /每公里
-
-
00:00:00
-
1公里
00:08:30
-
5公里
00:42:30
-
10公里
01:25:00
-
15公里
02:07:30
-
半程馬拉松
02:59:19
-
30公里
04:15:00
-
35公里
04:57:30
-
全程馬拉松
05:58:40
Eric半馬
距離：21.00 公里
時間：02時37分30秒
配速：07分30秒 /每公里
-
-
00:00:00
-
1公里
00:07:30
-
5公里
00:37:30
-
10公里
01:15:00
-
15公里
01:52:30
-
半程馬拉松
02:38:13
-
30公里
03:45:00
-
35公里
04:22:30
-
全程馬拉松
05:16:28
Tina半馬
距離：21.00 公里
時間：03時00分00秒
配速：08分35秒 /每公里
-
-
00:00:00
-
1公里
00:08:35
-
5公里
00:42:52
-
10公里
01:25:43
-
15公里
02:08:35
-
半程馬拉松
03:00:49
-
30公里
04:17:09
-
35公里
05:00:00
-
全程馬拉松
06:01:41
新增配速
