配速工具
Taroko2019
距離:21.10 公里
時間:01時50分00秒
配速:05分13秒 /每公里
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00:00:00
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1公里
00:05:13
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5公里
00:26:05
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10公里
00:52:09
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15公里
01:18:13
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半程馬拉松
01:50:00
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30公里
02:36:25
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35公里
03:02:30
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全程馬拉松
03:40:00
12.5k 破 1
距離:12.50 公里
時間:00時59分00秒
配速:04分44秒 /每公里
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1公里
00:04:44
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5公里
00:23:36
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10公里
00:47:12
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15公里
01:10:48
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半程馬拉松
01:39:35
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30公里
02:21:36
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35公里
02:45:12
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全程馬拉松
03:19:10
半馬破二
距離:21.10 公里
時間:01時55分00秒
配速:05分28秒 /每公里
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1公里
00:05:28
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5公里
00:27:16
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10公里
00:54:31
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15公里
01:21:46
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半程馬拉松
01:55:00
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30公里
02:43:32
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35公里
03:10:47
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全程馬拉松
03:50:00
新增配速