配速工具

未命名配速

距離:0.40 公里
時間:00時01分56秒
配速:04分50秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:04:50
  • 5公里
    00:24:10
  • 10公里
    00:48:20
  • 15公里
    01:12:30
  • 半程馬拉松
    01:41:58
  • 30公里
    02:25:00
  • 35公里
    02:49:10
  • 全程馬拉松
    03:23:57

430

距離:42.20 公里
時間:04時30分00秒
配速:06分24秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:06:24
  • 5公里
    00:32:00
  • 10公里
    01:03:59
  • 15公里
    01:35:59
  • 半程馬拉松
    02:14:59
  • 30公里
    03:11:57
  • 35公里
    03:43:57
  • 全程馬拉松
    04:29:59
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