配速工具
0355配速
距離:42.20 公里
時間:03時55分00秒
配速:05分35秒 /每公里
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00:00:00
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1公里
00:05:35
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5公里
00:27:51
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10公里
00:55:42
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15公里
01:23:33
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半程馬拉松
01:57:30
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30公里
02:47:05
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35公里
03:14:56
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全程馬拉松
03:55:00
0350配速
距離:42.20 公里
時間:03時50分00秒
配速:05分28秒 /每公里
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1公里
00:05:28
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5公里
00:27:16
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10公里
00:54:31
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15公里
01:21:46
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半程馬拉松
01:55:00
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30公里
02:43:32
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35公里
03:10:47
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全程馬拉松
03:50:00
新增配速