配速工具
142
距離：21.10 公里
時間：01時42分00秒
配速：04分51秒 /每公里
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00:00:00
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1公里
00:04:51
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5公里
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10公里
00:48:22
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15公里
01:12:32
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半程馬拉松
01:42:00
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30公里
02:25:04
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35公里
02:49:15
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全程馬拉松
03:24:02
335
距離：42.20 公里
時間：03時35分00秒
配速：05分06秒 /每公里
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00:00:00
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1公里
00:05:06
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5公里
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10公里
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15公里
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半程馬拉松
01:47:30
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30公里
02:32:52
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35公里
02:58:21
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全程馬拉松
03:35:00
340
距離：42.20 公里
時間：03時40分00秒
配速：05分13秒 /每公里
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00:00:00
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1公里
00:05:13
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5公里
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10公里
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15公里
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半程馬拉松
01:50:00
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30公里
02:36:25
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35公里
03:02:30
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全程馬拉松
03:40:00
350
距離：42.20 公里
時間：03時50分00秒
配速：05分28秒 /每公里
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00:00:00
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1公里
00:05:28
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5公里
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10公里
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15公里
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半程馬拉松
01:55:00
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30公里
02:43:32
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35公里
03:10:47
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全程馬拉松
03:50:00
半馬破百
距離：21.10 公里
時間：01時39分00秒
配速：04分42秒 /每公里
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00:00:00
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1公里
00:04:42
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5公里
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10公里
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15公里
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半程馬拉松
01:39:00
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30公里
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35公里
02:44:16
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全程馬拉松
03:18:02
330
距離：42.20 公里
時間：03時30分00秒
配速：04分59秒 /每公里
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00:00:00
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1公里
00:04:59
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5公里
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10公里
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15公里
01:14:40
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半程馬拉松
01:45:00
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30公里
02:29:19
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35公里
02:54:12
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全程馬拉松
03:30:00
345
距離：42.20 公里
時間：03時45分00秒
配速：05分20秒 /每公里
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00:00:00
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1公里
00:05:20
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5公里
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10公里
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15公里
01:20:00
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半程馬拉松
01:52:30
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30公里
02:39:59
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35公里
03:06:39
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全程馬拉松
03:45:00
新增配速
