配速工具

未命名配速

距離:8.00 公里
時間:00時33分50秒
配速:04分14秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:04:14
  • 5公里
    00:21:09
  • 10公里
    00:42:18
  • 15公里
    01:03:27
  • 半程馬拉松
    01:29:13
  • 30公里
    02:06:53
  • 35公里
    02:28:02
  • 全程馬拉松
    02:58:27

未命名配速

距離:40.00 公里
時間:03時20分52秒
配速:05分02秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:05:02
  • 5公里
    00:25:07
  • 10公里
    00:50:13
  • 15公里
    01:15:20
  • 半程馬拉松
    01:45:56
  • 30公里
    02:30:39
  • 35公里
    02:55:46
  • 全程馬拉松
    03:31:54

未命名配速

距離:42.20 公里
時間:03時25分00秒
配速:04分52秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:04:52
  • 5公里
    00:24:18
  • 10公里
    00:48:36
  • 15公里
    01:12:53
  • 半程馬拉松
    01:42:30
  • 30公里
    02:25:46
  • 35公里
    02:50:03
  • 全程馬拉松
    03:25:00

未命名配速

距離:42.20 公里
時間:02時35分00秒
配速:03分41秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:03:41
  • 5公里
    00:18:23
  • 10公里
    00:36:45
  • 15公里
    00:55:07
  • 半程馬拉松
    01:17:30
  • 30公里
    01:50:13
  • 35公里
    02:08:35
  • 全程馬拉松
    02:35:00

330

距離:30.00 公里
時間:02時20分59秒
配速:04分42秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:04:42
  • 5公里
    00:23:30
  • 10公里
    00:47:00
  • 15公里
    01:10:30
  • 半程馬拉松
    01:39:09
  • 30公里
    02:20:59
  • 35公里
    02:44:29
  • 全程馬拉松
    03:18:18

未命名配速

距離:42.20 公里
時間:03時10分00秒
配速:04分31秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:04:31
  • 5公里
    00:22:31
  • 10公里
    00:45:02
  • 15公里
    01:07:33
  • 半程馬拉松
    01:35:00
  • 30公里
    02:15:06
  • 35公里
    02:37:37
  • 全程馬拉松
    03:10:00

未命名配速

距離:10.00 公里
時間:00時53分00秒
配速:05分18秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:05:18
  • 5公里
    00:26:30
  • 10公里
    00:53:00
  • 15公里
    01:19:30
  • 半程馬拉松
    01:51:49
  • 30公里
    02:39:00
  • 35公里
    03:05:30
  • 全程馬拉松
    03:43:39

未命名配速

距離:42.20 公里
時間:03時59分07秒
配速:05分41秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:05:41
  • 5公里
    00:28:21
  • 10公里
    00:56:41
  • 15公里
    01:25:01
  • 半程馬拉松
    01:59:33
  • 30公里
    02:50:01
  • 35公里
    03:18:21
  • 全程馬拉松
    03:59:07
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