配速工具
20201215BQ
距離:42.20 公里
時間:03時15分00秒
配速:04分38秒 /每公里
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起跑時間
06時30分00秒
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1公里
00時04分44秒
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5公里
00時23分13秒
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10公里
00時46分19秒
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15公里
01時09分26秒
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半程馬拉松
01時37分36秒
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30公里
02時18分45秒
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35公里
02時41分51秒
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全程馬拉松
03時15分07秒
20161220
距離:42.20 公里
時間:03時22分00秒
配速:04分48秒 /每公里
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00:00:00
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1公里
00:04:48
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5公里
00:23:57
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10公里
00:47:53
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15公里
01:11:49
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半程馬拉松
01:41:00
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30公里
02:23:38
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35公里
02:47:34
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全程馬拉松
03:22:00
20170312
距離:42.20 公里
時間:03時12分00秒
配速:04分34秒 /每公里
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00:00:00
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1公里
00:04:34
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5公里
00:22:46
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10公里
00:45:31
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15公里
01:08:16
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半程馬拉松
01:36:00
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30公里
02:16:31
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35公里
02:39:16
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全程馬拉松
03:12:00
新增配速