配速工具

未命名配速

距離:0.00
時間:00時00分00秒
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  • -
    00:00:00

42公里

距離:42.00 公里
時間:05時30分00秒
配速:07分52秒 /每公里
  • -
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  • 1公里
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  • 10公里
    01:18:35
  • 15公里
    01:57:52
  • 半程馬拉松
    02:45:45
  • 30公里
    03:55:43
  • 35公里
    04:35:00
  • 全程馬拉松
    05:31:32

42公里

距離:42.00 公里
時間:05時20分00秒
配速:07分38秒 /每公里
  • -
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  • 1公里
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  • 10公里
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    01:54:18
  • 半程馬拉松
    02:40:44
  • 30公里
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  • 35公里
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  • 全程馬拉松
    05:21:30

21公里

距離:21.00 公里
時間:02時16分30秒
配速:06分30秒 /每公里
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  • 半程馬拉松
    02:17:08
  • 30公里
    03:15:00
  • 35公里
    03:47:30
  • 全程馬拉松
    04:34:17

21公里

距離:21.00 公里
時間:02時37分30秒
配速:07分30秒 /每公里
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  • 1公里
    00:07:30
  • 5公里
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  • 10公里
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  • 15公里
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  • 半程馬拉松
    02:38:13
  • 30公里
    03:45:00
  • 35公里
    04:22:30
  • 全程馬拉松
    05:16:28
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