配速工具
全馬 330
距離：42.00 公里
時間：03時30分00秒
配速：05分00秒 /每公里
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00:00:00
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1公里
00:05:00
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5公里
00:25:00
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10公里
00:50:00
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15公里
01:15:00
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半程馬拉松
01:45:29
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30公里
02:30:00
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35公里
02:55:00
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全程馬拉松
03:30:59
半馬破二配速
距離：21.00 公里
時間：01時59分00秒
配速：05分40秒 /每公里
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1公里
00:05:40
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5公里
00:28:20
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10公里
00:56:40
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15公里
01:25:00
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半程馬拉松
01:59:33
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30公里
02:50:00
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35公里
03:18:20
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全程馬拉松
03:59:07
台北馬 半馬達標 85分
距離：21.00 公里
時間：01時24分00秒
配速：04分00秒 /每公里
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1公里
00:04:00
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5公里
00:20:00
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10公里
00:40:00
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15公里
01:00:00
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半程馬拉松
01:24:23
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30公里
02:00:00
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35公里
02:20:00
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全程馬拉松
02:48:47
台北馬 全馬達標3:10
距離：42.00 公里
時間：03時09分00秒
配速：04分30秒 /每公里
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1公里
00:04:30
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5公里
00:22:30
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10公里
00:45:00
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15公里
01:07:30
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半程馬拉松
01:34:56
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30公里
02:15:00
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35公里
02:37:30
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全程馬拉松
03:09:53
新增配速
