配速工具

400M103S

距離:0.40 公里
時間:00時01分43秒
配速:04分18秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:04:18
  • 5公里
    00:21:28
  • 10公里
    00:42:55
  • 15公里
    01:04:23
  • 半程馬拉松
    01:30:32
  • 30公里
    02:08:45
  • 35公里
    02:30:13
  • 全程馬拉松
    03:01:06

未命名配速

距離:29.00 公里
時間:03時37分30秒
配速:07分30秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:07:30
  • 5公里
    00:37:30
  • 10公里
    01:15:00
  • 15公里
    01:52:30
  • 半程馬拉松
    02:38:13
  • 30公里
    03:45:00
  • 35公里
    04:22:30
  • 全程馬拉松
    05:16:28

未命名配速

距離:29.00 公里
時間:05時15分00秒
配速:10分52秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:10:52
  • 5公里
    00:54:19
  • 10公里
    01:48:38
  • 15公里
    02:42:56
  • 半程馬拉松
    03:49:09
  • 30公里
    05:25:52
  • 35公里
    06:20:11
  • 全程馬拉松
    07:38:20

未命名配速

距離:29.00 公里
時間:05時15分00秒
配速:10分52秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:10:52
  • 5公里
    00:54:19
  • 10公里
    01:48:38
  • 15公里
    02:42:56
  • 半程馬拉松
    03:49:09
  • 30公里
    05:25:52
  • 35公里
    06:20:11
  • 全程馬拉松
    07:38:20

半馬破二

距離:21.00 公里
時間:01時59分00秒
配速:05分40秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:05:40
  • 5公里
    00:28:20
  • 10公里
    00:56:40
  • 15公里
    01:25:00
  • 半程馬拉松
    01:59:33
  • 30公里
    02:50:00
  • 35公里
    03:18:20
  • 全程馬拉松
    03:59:07
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