運動筆記

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半馬 410配速

距離：21.00 公里

時間：01時27分30秒

配速：04分10秒 /每公里

-

00:00:00
1公里

00:04:10
5公里

00:20:50
10公里

00:41:40
15公里

01:02:30
半程馬拉松

01:27:54
30公里

02:05:00
35公里

02:25:50
全程馬拉松

02:55:49

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