配速工具

未命名配速

距離:42.00 公里
時間:03時19分00秒
配速:04分45秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:04:45
  • 5公里
    00:23:42
  • 10公里
    00:47:23
  • 15公里
    01:11:05
  • 半程馬拉松
    01:39:58
  • 30公里
    02:22:09
  • 35公里
    02:45:50
  • 全程馬拉松
    03:19:56

未命名配速

距離:42.20 公里
時間:03時41分00秒
配速:05分15秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:05:15
  • 5公里
    00:26:12
  • 10公里
    00:52:23
  • 15公里
    01:18:34
  • 半程馬拉松
    01:50:30
  • 30公里
    02:37:08
  • 35公里
    03:03:19
  • 全程馬拉松
    03:41:00

未命名配速

距離:10.00 公里
時間:00時43分00秒
配速:04分18秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:04:18
  • 5公里
    00:21:30
  • 10公里
    00:43:00
  • 15公里
    01:04:30
  • 半程馬拉松
    01:30:43
  • 30公里
    02:09:00
  • 35公里
    02:30:30
  • 全程馬拉松
    03:01:27

未命名配速

距離:10.00 公里
時間:00時43分00秒
配速:04分18秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:04:18
  • 5公里
    00:21:30
  • 10公里
    00:43:00
  • 15公里
    01:04:30
  • 半程馬拉松
    01:30:43
  • 30公里
    02:09:00
  • 35公里
    02:30:30
  • 全程馬拉松
    03:01:27

未命名配速

距離:21.00 公里
時間:01時30分00秒
配速:04分18秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:04:18
  • 5公里
    00:21:26
  • 10公里
    00:42:52
  • 15公里
    01:04:18
  • 半程馬拉松
    01:30:25
  • 30公里
    02:08:35
  • 35公里
    02:30:00
  • 全程馬拉松
    03:00:51
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