配速工具

未命名配速

距離:10.00 公里
時間:01時00分00秒
配速:06分00秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:06:00
  • 5公里
    00:30:00
  • 10公里
    01:00:00
  • 15公里
    01:30:00
  • 半程馬拉松
    02:06:35
  • 30公里
    03:00:00
  • 35公里
    03:30:00
  • 全程馬拉松
    04:13:11

未命名配速

距離:6.20 公里
時間:00時40分00秒
配速:06分28秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:06:28
  • 5公里
    00:32:16
  • 10公里
    01:04:31
  • 15公里
    01:36:47
  • 半程馬拉松
    02:16:06
  • 30公里
    03:13:33
  • 35公里
    03:45:49
  • 全程馬拉松
    04:32:14

未命名配速

距離:5.00 公里
時間:00時41分50秒
配速:08分22秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:08:22
  • 5公里
    00:41:50
  • 10公里
    01:23:40
  • 15公里
    02:05:30
  • 半程馬拉松
    02:56:30
  • 30公里
    04:11:00
  • 35公里
    04:52:50
  • 全程馬拉松
    05:53:02

未命名配速

距離:7.00 公里
時間:01時05分00秒
配速:09分18秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:09:18
  • 5公里
    00:46:26
  • 10公里
    01:32:52
  • 15公里
    02:19:18
  • 半程馬拉松
    03:15:53
  • 30公里
    04:38:35
  • 35公里
    05:25:00
  • 全程馬拉松
    06:31:49
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