配速工具

新竹馬145配速員

距離:22.30 公里
時間:01時44分40秒
配速:04分42秒 /每公里
  • 起跑時間
    06時10分00秒
  • 1公里
    00時04分48秒
  • 5公里
    00時23分35秒
  • 10公里
    00時47分03秒
  • 15公里
    01時10分31秒
  • 半程馬拉松
    01時39分07秒
  • 30公里
    02時20分55秒
  • 35公里
    02時44分23秒
  • 全程馬拉松
    03時18分09秒

未命名配速

距離:42.70 公里
時間:03時15分00秒
配速:04分35秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:04:35
  • 5公里
    00:22:51
  • 10公里
    00:45:41
  • 15公里
    01:08:31
  • 半程馬拉松
    01:36:21
  • 30公里
    02:17:01
  • 35公里
    02:39:51
  • 全程馬拉松
    03:12:42

未命名配速

距離:12.00 公里
時間:01時32分00秒
配速:07分40秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:07:40
  • 5公里
    00:38:20
  • 10公里
    01:16:40
  • 15公里
    01:55:00
  • 半程馬拉松
    02:41:44
  • 30公里
    03:50:00
  • 35公里
    04:28:20
  • 全程馬拉松
    05:23:30

全馬330

距離:42.20 公里
時間:03時29分00秒
配速:04分58秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:04:58
  • 5公里
    00:24:46
  • 10公里
    00:49:32
  • 15公里
    01:14:18
  • 半程馬拉松
    01:44:30
  • 30公里
    02:28:36
  • 35公里
    02:53:22
  • 全程馬拉松
    03:29:00

破PB

距離:42.20 公里
時間:02時59分00秒
配速:04分15秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:04:15
  • 5公里
    00:21:13
  • 10公里
    00:42:26
  • 15公里
    01:03:38
  • 半程馬拉松
    01:29:30
  • 30公里
    02:07:16
  • 35公里
    02:28:29
  • 全程馬拉松
    02:59:00

情人谷45K500

距離:45.00 公里
時間:05時00分00秒
配速:06分40秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:06:40
  • 5公里
    00:33:20
  • 10公里
    01:06:40
  • 15公里
    01:40:00
  • 半程馬拉松
    02:20:38
  • 30公里
    03:20:00
  • 35公里
    03:53:20
  • 全程馬拉松
    04:41:18

全馬400

距離:42.20 公里
時間:04時00分00秒
配速:05分42秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:05:42
  • 5公里
    00:28:27
  • 10公里
    00:56:53
  • 15公里
    01:25:20
  • 半程馬拉松
    02:00:00
  • 30公里
    02:50:39
  • 35公里
    03:19:05
  • 全程馬拉松
    04:00:00
新增配速

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