配速工具
未命名配速
距離：21.10 公里
時間：01時35分00秒
配速：04分31秒 /每公里
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00:00:00
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1公里
00:04:31
-
5公里
00:22:31
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10公里
00:45:02
-
15公里
01:07:33
-
半程馬拉松
01:35:00
-
30公里
02:15:06
-
35公里
02:37:37
-
全程馬拉松
03:10:00
全馬配速
距離：42.00 公里
時間：03時50分00秒
配速：05分29秒 /每公里
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起跑時間
06時30分00秒
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1公里
00時05分35秒
-
5公里
00時27分29秒
-
10公里
00時54分52秒
-
15公里
01時22分15秒
-
半程馬拉松
01時55分38秒
-
30公里
02時44分24秒
-
35公里
03時11分46秒
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全程馬拉松
03時51分11秒
下一個目標
距離：21.00 公里
時間：01時39分00秒
配速：04分43秒 /每公里
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起跑時間
01時35分00秒
-
1公里
00時04分44秒
-
5公里
00時23分36秒
-
10公里
00時47分10秒
-
15公里
01時10分44秒
-
半程馬拉松
01時39分28秒
-
30公里
02時21分27秒
-
35公里
02時45分01秒
-
全程馬拉松
03時18分57秒
破PB參考
距離：21.00 公里
時間：01時39分00秒
配速：04分43秒 /每公里
-
起跑時間
06時15分00秒
-
1公里
00時04分49秒
-
5公里
00時23分41秒
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10公里
00時47分15秒
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15公里
01時10分49秒
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半程馬拉松
01時39分33秒
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30公里
02時21分32秒
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35公里
02時45分06秒
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全程馬拉松
03時19分02秒
新增配速
