配速工具
未命名配速
距離:0.40 公里
時間:00時02分00秒
配速:05分00秒 /每公里
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00:00:00
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1公里
00:05:00
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5公里
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10公里
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15公里
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半程馬拉松
01:45:29
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30公里
02:30:00
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35公里
02:55:00
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全程馬拉松
03:30:59
未命名配速
距離:0.40 公里
時間:00時01分58秒
配速:04分55秒 /每公里
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00:00:00
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1公里
00:04:55
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5公里
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10公里
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15公里
01:13:45
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半程馬拉松
01:43:44
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30公里
02:27:30
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35公里
02:52:05
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全程馬拉松
03:27:28
未命名配速
距離:21.00 公里
時間:01時50分00秒
配速:05分15秒 /每公里
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1公里
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5公里
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10公里
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15公里
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半程馬拉松
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30公里
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35公里
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全程馬拉松
03:41:02
未命名配速
距離:5.00 公里
時間:00時22分50秒
配速:04分34秒 /每公里
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00:00:00
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1公里
00:04:34
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5公里
00:22:50
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10公里
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15公里
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半程馬拉松
01:36:21
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30公里
02:17:00
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35公里
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全程馬拉松
03:12:42
未命名配速
距離:15.10 公里
時間:01時19分30秒
配速:05分16秒 /每公里
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1公里
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5公里
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10公里
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15公里
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半程馬拉松
01:51:04
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30公里
02:37:57
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35公里
03:04:17
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全程馬拉松
03:42:10
全馬破四
距離:42.00 公里
時間:04時00分00秒
配速:05分43秒 /每公里
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00:00:00
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1公里
00:05:43
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5公里
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10公里
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15公里
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半程馬拉松
02:00:33
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30公里
02:51:26
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35公里
03:20:00
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全程馬拉松
04:01:07
未命名配速
距離:0.20 公里
時間:00時00分55秒
配速:04分35秒 /每公里
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1公里
00:04:35
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5公里
00:22:55
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10公里
00:45:50
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15公里
01:08:45
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半程馬拉松
01:36:42
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30公里
02:17:30
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35公里
02:40:25
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全程馬拉松
03:13:24
未命名配速
距離:1.00 公里
時間:00時04分47秒
配速:04分47秒 /每公里
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00:00:00
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1公里
00:04:47
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5公里
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10公里
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15公里
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半程馬拉松
01:40:55
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30公里
02:23:30
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35公里
02:47:25
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全程馬拉松
03:21:50
未命名配速
距離:5.10 公里
時間:00時27分00秒
配速:05分18秒 /每公里
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00:00:00
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1公里
00:05:18
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5公里
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10公里
00:52:57
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15公里
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半程馬拉松
01:51:41
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30公里
02:38:50
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35公里
03:05:18
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全程馬拉松
03:43:24
新增配速