配速工具

未命名配速

距離:42.20 公里
時間:04時27分15秒
配速:06分20秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:06:20
  • 5公里
    00:31:40
  • 10公里
    01:03:20
  • 15公里
    01:35:00
  • 半程馬拉松
    02:13:37
  • 30公里
    03:10:00
  • 35公里
    03:41:40
  • 全程馬拉松
    04:27:15

528

距離:42.20 公里
時間:05時28分00秒
配速:07分47秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:07:47
  • 5公里
    00:38:52
  • 10公里
    01:17:44
  • 15公里
    01:56:36
  • 半程馬拉松
    02:43:58
  • 30公里
    03:53:11
  • 35公里
    04:32:03
  • 全程馬拉松
    05:27:58

513

距離:42.20 公里
時間:05時13分00秒
配速:07分26秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:07:26
  • 5公里
    00:37:06
  • 10公里
    01:14:11
  • 15公里
    01:51:16
  • 半程馬拉松
    02:36:28
  • 30公里
    03:42:31
  • 35公里
    04:19:36
  • 全程馬拉松
    05:12:58

428

距離:42.20 公里
時間:04時28分00秒
配速:06分22秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:06:22
  • 5公里
    00:31:46
  • 10公里
    01:03:31
  • 15公里
    01:35:16
  • 半程馬拉松
    02:13:59
  • 30公里
    03:10:32
  • 35公里
    03:42:17
  • 全程馬拉松
    04:27:59

458

距離:42.20 公里
時間:04時58分00秒
配速:07分04秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:07:04
  • 5公里
    00:35:19
  • 10公里
    01:10:37
  • 15公里
    01:45:56
  • 半程馬拉松
    02:28:58
  • 30公里
    03:31:51
  • 35公里
    04:07:10
  • 全程馬拉松
    04:57:58

443

距離:42.20 公里
時間:04時43分00秒
配速:06分43秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:06:43
  • 5公里
    00:33:32
  • 10公里
    01:07:04
  • 15公里
    01:40:36
  • 半程馬拉松
    02:21:28
  • 30公里
    03:21:12
  • 35公里
    03:54:43
  • 全程馬拉松
    04:42:58
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