配速工具

未命名配速

距離:42.00 公里
時間:04時54分00秒
配速:07分00秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:07:00
  • 5公里
    00:35:00
  • 10公里
    01:10:00
  • 15公里
    01:45:00
  • 半程馬拉松
    02:27:40
  • 30公里
    03:30:00
  • 35公里
    04:05:00
  • 全程馬拉松
    04:55:22

半馬破二配速

距離:10.00 公里
時間:00時56分00秒
配速:05分36秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:05:36
  • 5公里
    00:28:00
  • 10公里
    00:56:00
  • 15公里
    01:24:00
  • 半程馬拉松
    01:58:08
  • 30公里
    02:48:00
  • 35公里
    03:16:00
  • 全程馬拉松
    03:56:18

半馬配速

距離:10.00 公里
時間:01時05分00秒
配速:06分30秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:06:30
  • 5公里
    00:32:30
  • 10公里
    01:05:00
  • 15公里
    01:37:30
  • 半程馬拉松
    02:17:08
  • 30公里
    03:15:00
  • 35公里
    03:47:30
  • 全程馬拉松
    04:34:17
新增配速

編輯配速資訊

  • 配速名稱
  • 起跑時間
儲存 刪除

請在此留下訊息,我們會盡快回覆您的問題

跑步足跡 + 30