配速工具

20221002

距離:10.00 公里
時間:01時25分24秒
配速:08分33秒 /每公里
  • 起跑時間
    06時15分00秒
  • 1公里
    00時08分39秒
  • 5公里
    00時42分48秒
  • 10公里
    01時25分30秒
  • 15公里
    02時08分12秒
  • 半程馬拉松
    03時00分16秒
  • 30公里
    04時16分18秒
  • 35公里
    04時59分00秒
  • 全程馬拉松
    06時00分27秒

20220925議長盃

距離:11.00 公里
時間:01時43分21秒
配速:09分24秒 /每公里
  • 起跑時間
    06時00分00秒
  • 1公里
    00時09分30秒
  • 5公里
    00時47分05秒
  • 10公里
    01時34分04秒
  • 15公里
    02時21分02秒
  • 半程馬拉松
    03時18分18秒
  • 30公里
    04時41分58秒
  • 35公里
    05時28分57秒
  • 全程馬拉松
    06時36分33秒
新增配速

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