配速工具

柏林馬4:28配速

距離:42.20 公里
時間:04時28分00秒
配速:06分22秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:06:22
  • 5公里
    00:31:46
  • 10公里
    01:03:31
  • 15公里
    01:35:17
  • 半程馬拉松
    02:14:00
  • 30公里
    03:10:33
  • 35公里
    03:42:19
  • 全程馬拉松
    04:28:01

柏林馬拉松

距離:42.20 公里
時間:04時34分17秒
配速:06分31秒 /每公里
  • -
    00:00:00
  • 1公里
    00:06:31
  • 5公里
    00:32:31
  • 10公里
    01:05:01
  • 15公里
    01:37:31
  • 半程馬拉松
    02:17:08
  • 30公里
    03:15:01
  • 35公里
    03:47:31
  • 全程馬拉松
    04:34:17

冬山河馬拉松

距離:42.00 公里
時間:05時15分00秒
配速:07分30秒 /每公里
  • 起跑時間
    06時00分00秒
  • 1公里
    00時07分36秒
  • 5公里
    00時37分36秒
  • 10公里
    01時15分06秒
  • 15公里
    01時52分36秒
  • 半程馬拉松
    02時38分19秒
  • 30公里
    03時45分06秒
  • 35公里
    04時22分36秒
  • 全程馬拉松
    05時16分34秒
新增配速

編輯配速資訊

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