配速工具
未命名配速
距離:42.20 公里
時間:03時20分00秒
配速:04分45秒 /每公里
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00:00:00
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1公里
00:04:45
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5公里
00:23:42
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10公里
00:47:24
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15公里
01:11:06
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半程馬拉松
01:40:00
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30公里
02:22:12
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35公里
02:45:54
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全程馬拉松
03:20:00
未命名配速
距離:42.20 公里
時間:03時29分00秒
配速:04分58秒 /每公里
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00:00:00
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1公里
00:04:58
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5公里
00:24:46
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10公里
00:49:32
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15公里
01:14:18
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半程馬拉松
01:44:30
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30公里
02:28:36
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35公里
02:53:22
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全程馬拉松
03:29:00
半馬目標配速
距離:21.10 公里
時間:01時45分00秒
配速:04分59秒 /每公里
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00:00:00
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1公里
00:04:59
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5公里
00:24:53
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10公里
00:49:46
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15公里
01:14:39
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半程馬拉松
01:44:59
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30公里
02:29:18
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35公里
02:54:11
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全程馬拉松
03:29:59
新增配速