UTMT環大帽山越野跑 是我參加的第一場香港越野跑賽事,雖然最後5K因為錯過路標而走錯路DNF,但沿途的風景至今仍令我難忘,當然,最難忘是那一座座艱難的山巔。
香港的交通相當方便,搭公車或計程車(的士)都可以到,的士可以找跑友一起share會省很多~ 另外會建議下載香港公車查詢的APP,能夠很便利的找到"哪裡可以搭公車"、"要如何轉搭"。
香港消費略高於台灣,省一點一餐也要150元左右,吃燒臘是CP值最高的~ 大部分都很好吃!
香港的山徑地質較硬,有點像是軍艦岩的放大放大版,有許多的階梯和岩地,與台灣濕滑的土徑截然不同的是,香港的山徑乾燥非常多,沒有很高的技術性但對於肌肉關節的衝擊很大,肌力較弱的跑者建議穿偏軟略厚的越野跑鞋,減輕對身體的壓力。
香港的山有很好的展望,你通常可以看到前方跑者移動的狀況! 登山杖的使用是不錯的選項,這裡的山徑很適合使用! 若能好好善用,能夠幫助減輕身體很多的壓力。