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101登高賽...用走的快還是跑的快呢?
江晏慶 檢舉
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基本上,對於98%的參賽者來說,當然是用走的快了。而且是一開始就要走,而不是等到爆掉沒力了才開始走,那會走的又慢又痛苦> <"


101登高大賽週六開跑,想好怎麼準備了嗎:)

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  • 江晏慶 ( 專業教練 ) 回應於2019/05/06 16:53:40 私訊 回覆 0 0

    結果證實,快走+專注於每個過彎是致勝之道!

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