運動筆記

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【招募活動】酷夏不休跑！2XU中階跑步涼感壓縮褲讓你成為最 Cool 的夏日跑者！

獲選名單沈X萱、傅X釧、葉X育、吳X華、張X艷炎熱夏季，對跑者而言是一大挑戰。夏天運動濕黏且不舒服的感覺，讓跑者萌生「休跑」的念頭，不過，當你希望在馬拉松賽季來臨前，能維持一定的體能，或許你可以改變換訓練方

發表日期：2022/05/23

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【話題】業餘跑者擊敗 Mo Farah 贏得 Vitality London 10K！

英國薩里郡當地的跑者 Ellis Cross 在 Vitality 10K 獲勝。圖/The SunMo Farah 在週一重返競技場，這可能不是一個值得被紀念的日子（尤其對他來說），因為在 The Vitality London 10K 賽事中，Mo 爵被一名業餘俱樂部的跑者 Ellis Cross 所擊敗！

發表日期：2022/05/04

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【最速名人牆】「最速醫師」鄭博軒第二馬破3的練武奇才目標2年內進百傑：凡事追求莫強求！

如果說到「最速總經理」你會想到誰？說到「最速麵包師」又會想到誰？沒錯，我們這次推出了「最速名人牆」系列，要來介紹不同職業的跑者們，了解他們是做什麼樣的工作、如何分配訓練時間，以及如何將跑步融入生活中

發表日期：2022/04/28

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【適應體育】該如何與身心障礙學生一起運動？適應體育教材大全－－視障、聽障、智障、自閉症篇

還記得去年東京帕運所帶給我們的感動嗎？不管是「桌球阿嬤」盧碧春、游泳小將陳亮達，還是田徑跳遠好手楊川輝，這些台灣選手都證明了運動可以突破身體的限制，如浴火鳳凰般地高飛天際！而回到教育的場域，在求學階

發表日期：2022/04/27

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【賽事】東京馬系列賽催生半馬賽事！2022東京遺產半程馬拉松 10/16 開跑！

東京馬拉松系列賽催生新的半馬賽事－－「2022東京遺產半程馬拉松」將在10月16日國立競技場舉行！（圖片來源：東京馬拉松基金會）東京馬拉松主辦方在近日宣布，新的菁英與大眾參與的半程馬拉松賽事「2022東京遺產半程馬

發表日期：2022/04/26

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