運動筆記

首頁李吳菊個人首頁

賽事相簿(0) 文章(995) 網誌(0) 影片(0) 每日照片(1) 跳蚤市場(0)

【人物】眾人稱他「十年不敗」究竟是何以不敗？

影片來源/ 張嘉哲youtube 近年路跑風氣逐漸攀升，許多新加入跑步行列的跑友們，對於年輕一代的優秀跑者們如張嘉哲、周庭印，又或者是打破了高懸 15 年全國女子馬拉松紀錄的曹純玉，相對熟悉，也一直是跑者們茶餘飯後的

發表日期：2020/06/04

點閱次數：9503
【話題】什麼！我的隊友竟然是 Kipchoge ?

許多人認為線上馬拉松並不是真實的馬拉松，但如果你的線上隊友是鼎鼎大名的“世界紀錄保持者”Eliud Kipchoge 的話呢？又或者是“天下第二人” Kenenisa Bekele 是不是足以讓你興奮起來呢？圖/ NN Running 而這項線上賽事，是

發表日期：2020/06/03

點閱次數：3663
【話題】運球跑出一英哩 4：37 秒你敢來挑戰嗎？

五月或許也是一個非常值得破紀錄的日子，前面有牛仔褲最速一英哩後有運球最速一英哩，請幫我想想還有什麼能夠完成最速一英哩的挑戰呢？圖/ 取自網路在 Dylan Sorensen，30 歲生日這天他打算用他一生中最熱衷的兩

發表日期：2020/06/02

點閱次數：3388
【訓練】跑者都該學的３招腿部鍛鍊

不論你是哪種跑者，你都需要有強而有力的下肢來幫助你運行這項運動，腿部的鍛鍊不言而喻，強健的下肢不僅能夠讓你避免一些運動傷害、強化運動表現。圖/ 網路而來自美國的跑者 Magdalena Boulet，非常清楚下肢的強健對

發表日期：2020/06/02

點閱次數：11833
【人物】一英里 4：06.25 還是穿著牛仔褲？

穿上了牛仔褲你能跑多快呢？ Johnny Gregorek 是美國中距離的菁英跑者之一，而他也在 5/30 號時獲得了一項極為特殊的榮耀，那便是「穿著牛仔褲最速一英里」的世界紀錄！在 Instagram 查看這則貼文

發表日期：2020/06/02

點閱次數：3850

請在此留下訊息，我們會盡快回覆您的問題